비만이란 지방조직이 신체에 비정상적으로 많이 존재하는 것을 말합니다. 비만은 단지 외모상의 문제가 아니고 적극적인 치료와 관리를 필요로 하는 만성 질환 입니다. 오늘날 사회적으로 비만에 대한 관심이 높아지면서 다이어트 식품,치료기계등이 범람하고 과학적으로 충분히 검증되지 않은 상업적인 체중조절 프로그램들이 인기를 끌고 있습니다. 그러나 단시간내에 무조건 체중만 줄이려고 하다 건강만 나빠지고 장기적으로 볼때 오히려 체중이 더 증가하는 경우까지 생길수 있습니다. 또한 비만은 고혈압,당뇨병,고지혈증,관절염,우울증 등 다양한 만성질환과 관련이 있기 때문에 비만 관리를 위해 먼저 올바른 의학적 평가가 선행되어야 합니다. 을지병원 비만클리닉은 의사, 영양사가 팀을 이루어 청소년 및 성인비만을 안전하고 과학적인 방법으로 관리하도록 도와드립니다. 비만클리닉을 통해 비만과 관련된 만성질환을 확인하고 개개인의 신체상태에 적합한 영양상담, 운동처방, 약물치료를 받으면서 꾸준히 비만관리를 하여 더욱 건강한 삶을 유지하시기 바랍니다.

* 비만치료 프로그램

1)의학적 진찰 및 비만검진 전문의 진찰과 신체 계측 체지방 측정 복부비만 CT(컴퓨터 단층촬영)검사 비만과 관련된 각종 성인병 검사

2)영양분석 및 식사처방 개인의 식습관에 따른 영양 섭취량을 컴퓨터로 분석하여 비만을 막고 건강을 유지할수 있도록 영양 상담과 식사 처방을 실시

3)체력 검사 및 운동 처방 체력검사를 통해 몸에 무리가 가지 않으면서 비만을 줄이는데 적합한 운동을 선정하여 단계별 운동량과 횟수 등을 처방

4)약물치료 및 행동치료 : 식이와 운동으로 조절이 안되는 경우에는 약물요법 시행 및 일상적인 행동에서 비만을 일으키는 요인을 제거할 수 있도록 인지행동법을 활용 

5) 수술 : 배나 엉덩이, 허벅지 등 지방이 많이 축적된 부위는 지방흡인술을 사용해 살을 뺄 수 있도록 성형외과에 수술을 의뢰

* 비만을 치료하시면

- 수명이 연장됩니다.

- 고혈압이 조절되어 동맥경화 및 심근 경색 위험이 줄어듭니다.

- 혈중 콜레스테롤 수치가 줄어듭니다.

- 당뇨병이 있을 때 혈당치를 감소시킵니다.

- 지방간이 치료되며 담석증 발생을 줄입니다.

- 소화 기능이 좋아집니다.

- 코골이와 수면무호흡증의 발생을 줄이고 폐기능이 개선됩니다.

- 관절염과 통풍 및 요통이 좋아집니다. 

- 매사에 자신감이 증가하고 삶의 질이 증가합니다.

- 불안, 우울 증상이 개선됩니다. 

- 유방암, 자궁내막암, 대장암, 전립선암의 발생 위험이 줄어듭니다.

* 비만이란?

1) 체질량지수(BMI)=체중(kg) /[ {신장(m)} X {신장(m)} ]

이 공식에 의해 체질량지수가 20-25 사이 : 정상 / 25이상 : 비만 입니다.

체질량지수 25이상이면 각종 성인병에 걸릴 확률이 높고, 사망률이 증가합니다.

2) 표준체중 = {신장(cm) - 100} X 0.9 비만도(%)= {실제체중(kg) - 표준체중(kg)} / 표준체중(kg) X 100 

이 공식에 의해 비만도가 10 - 20 % : 과체중 20%이상 : 비만입니다

3) 체지방이 30%이상: 비만입니다.