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주요 질환 소개

대장암
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  • 작성일2021.03.17
  • 조회수1296
대장암으로 진행하는 위험요인 : 고지방/저섬유소 식이, 소고기, 돼지고기와 같은 붉은색 고기,  비만, 굽거나 튀긴 고기나 생선, 술, 담배, 당뇨병. 
예방 효과 : 식이섬유가 많이 포함된 음식, 당근과 같은 캐로틴 함유 음식, 녹황색 채소, 운동, 적절한 체중, 비타민 C, 비타민 E, 비타민 D, 칼슘, 오메가-3, 셀레늄.
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